Le corps dit ce que les mots ne peuvent. – Martha Graham, célèbre danseuse et chorégraphe américaine (1894-1991).
D’aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours eu un vif intérêt pour le corps humain, l’activité physique et la santé. Suite à des études en médecine dentaire et un parcours professionnel très diversifié, un intérêt grandissant pour la pratique du yoga s’est développé chez moi.
Lors d’une période de grands changements dans ma vie, le yoga m’a permis de trouver en moi un îlot de calme et de paix.
J’y ai découvert que je pouvais, à l’aide de l’aspect physique du yoga, avoir accès à un tout autre univers : celui de mon coeur et de mon âme. C’est ainsi que tout doucement, le désir d’approfondir mes connaissances du yoga s’est développé.
En 2018, j’ai obtenu ma certification en enseignement de yoga suite à ma formation de 200 heures avec la merveilleuse équipe de Juna Yoga à Mont Tremblant. Grâce à cette formation, j’ai réalisé l’ensemble des bienfaits sur notre santé globale que peut nous apporter la pratique assidue de cet art millénaire qu’est le yoga.
J’ai aussi accepté que je demeurerai une éternelle étudiante face à la richesse de cette discipline et que je devrai sans cesse nourrir cette passion. Et c’est cette passion que je souhaite aussi partager en toute humilité avec vous et à laquelle je dédie ce site.
NAMASTE.
acorpsyoga.com 