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Prendre du temps, prendre son temps,
Se déposer, être dans le ici et maintenant,
Inspirer, expirer, respirer.

Prendre conscience de son souffle,
Une respiration à la suite de l’autre.

Se laisser porter par la vie,
Surfer sur les vagues du grand plan de l’Univers.

Apprécier chaque moment du voyage de sa vie,
instant après instant.

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Bonjour ! Je tenais à vous dire que la séance de yoga en entreprise avec l’équipe de Klinik m’a fait beaucoup de bien. Je pensais que je n’y arriverais pas malgré mon genou en compote, mais tout a bien été. Merci beaucoup !