Prendre du temps, prendre son temps,
Se déposer, être dans le ici et maintenant,
Inspirer, expirer, respirer.
Prendre conscience de son souffle,
Une respiration à la suite de l’autre.
Se laisser porter par la vie,
Surfer sur les vagues du grand plan de l’Univers.
Apprécier chaque moment du voyage de sa vie,
instant après instant.
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